Οικογενειακή θεραπεία

HomeΥπηρεσίεςΟικογενειακή θεραπεία

Η οικογενειακή θεραπεία είναι μία μορφή ψυχοθεραπείας που περιλαμβάνει ορισμένα ή όλα τα μέλη μιας οικογένειας, με σκοπό την ενίσχυση της επικοινωνίας, την επίλυση συγκρούσεων και τη βελτίωση των σχέσεων.

Ο θεραπευτής αντιμετωπίζει την οικογένεια ως ένα “σύστημα”, όπου η συμπεριφορά του ενός μέλους επηρεάζει όλη την οικογένεια. Εστιάζει στις σχέσεις και όχι μόνο στο άτομο (π.χ. ένα παιδί με δυσκολίες μπορεί να εκφράζει δυσκολίες όλης της οικογένειας). Είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι ο θεραπευτής είναι ουδέτερος και δεν παίρνει το μέρος κανενός,  λειτουργεί ως “καθρέφτης” που βοηθά την οικογένεια να δει τα δυναμικά της.

Η οικογενειακή θεραπεία συνεισφέρει στο να μειωθούν οι εντάσεις και οι συγκρούσεις και υποστηρίζει την οικογένεια σε κρίσεις όπως η διαχείριση πένθους, εθισμών ή ψυχικών διαταραχών. Επίσης, ενισχύει την κατανόηση και την ενσυναίσθηση μεταξύ των μελών και χτίζει νέους, πιο υγιείς τρόπους επικοινωνίας και συνεργασίας.

Χρήσιμες ερωτήσεις

Πότε χρειάζεται μία οικογένεια να ενταχθεί σε οικογενειακή θεραπεία;
• Όταν υπάρχουν συνεχείς καβγάδες, παρεξηγήσεις, έντονο άγχος ή απομάκρυνση.
• Όταν ένα μέλος αντιμετωπίζει ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες που επηρεάζουν και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας.
• Όταν χρειάζεται βοήθεια για διαχείριση θεμάτων ανατροφής παιδιών, εφηβείας, παραβατικότητας.
• Όταν χρειάζεται βοήθεια για διαχείριση διαζυγίου, επανασύνδεσης ή ανασύστασης οικογένειας (π.χ. προσθήκη νέων μελών).
• Όταν χρειάζεται βοήθεια για διαχείριση πένθους, απώλειας ή σοβαρής ασθένειας.
• Όταν χρειάζεται βοήθεια για διαχείριση υιοθεσίας ή γονεϊκών δυσκολιών (π.χ. μονογονεϊκές οικογένειες).